Entrenamiento Saludable ASFID - Facebook - Twitter

Opening Hours : L-X-V: 7:00-22:00H M-J: 9:00-22:00H.
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Gimnasia Correctiva y Postural

Asfid te va a proponer un trabajo integral, en coordinación con el equipo integral de salud, para que desarrolles un equilibrio perfecto a nivel muscular, articular, psicológico, visceral, nutricional …
Preparamos tu cuerpo para la competición, o tu estrés diario.
Nuestro objetivo es prevenir las lesiones, y un estado negativo de energía y extraer tu máximo rendimiento.
¿A quién va dirigido? A todo tipo de personas que quieran recuperarse de su lesión, evitar una recaída o simplemente evitar un contratiempo.

REPROGRAMACIÓN POSTURAL


 Fortalecimiento del CORE

Educación Postural

Activación del Sistema Propioceptivo y  Coordinación Neuromuscular

Estiramientos de Cadenas Miofasciales y PFN

Planificación Adaptada de las Cargas.

 

CUIDA TU SALUD

gimnasia correctiva y postural asfid

Nuestro Equipo Integral de Salud, junto con el readaptador deportivo te proporcionarán un servicio adaptado a tus necesidades.

 

 

Y si te has lesionado, nosotr@s trataremos de recuperarte con la mayor lesiones-deportivasbrevedad y profesionalidad posible.

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