Gimnasia Correctiva y Postural

Asfid te va a proponer un trabajo integral, en coordinación con el equipo integral de salud, para que desarrolles un equilibrio perfecto a nivel muscular, articular, psicológico, visceral, nutricional …

Preparamos tu cuerpo para la competición, o tu estrés diario. Nuestro objetivo es prevenir las lesiones y un estado negativo de energía y extraer tu máximo rendimiento. ¿A quién va dirigido? A todo tipo de personas que quieran recuperarse de su lesión, evitar una recaída o simplemente evitar un contratiempo.

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Nuestro Equipo Integral de Salud, junto con el readaptador deportivo te proporcionarán un servicio adaptado a tus necesidades.

brevedad y profesionalidad posible.Y si te has lesionado, nosotr@s trataremos de recuperarte.

REPROGRAMACIÓN POSTURAL

Fortalecimiento del CORE.
Educación Postural.
Activación del Sistema Propioceptivo y  Coordinación Neuromuscular.
Estiramientos de Cadenas Miofasciales y PFN.
Planificación Adaptada de las Cargas.